Υπεύθυνο παιχνίδι
Αν δυσκολεύεστε να σταματήσετε, αν κυνηγάτε απώλειες ή αν το παιχνίδι αρχίζει να χρησιμοποιεί χρήματα που χρειάζονται για ενοίκιο, λογαριασμούς, τρόφιμα ή άλλες βασικές ανάγκες, προτεραιότητα είναι η διακοπή της πρόσβασης και η υποστήριξη. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να γίνει η κατάσταση «αρκετά σοβαρή» για να ζητήσετε βοήθεια.
Στην Ελλάδα, ο ΕΟΠΑΕ διαθέτει γραμμή συμβουλευτικής 1114 για τα τυχερά παιχνίδια. Η γραμμή 1145 παρέχει ψυχολογική υποστήριξη, συμβουλευτική, ενημέρωση και παραπομπή για εξαρτήσεις και εξαρτητικές συμπεριφορές. Η ανακοίνωση του ΕΟΠΑΕ αναφέρει ότι οι κλήσεις στο 1145 είναι δωρεάν από σταθερά και κινητά δίκτυα και ότι μπορούν να απευθύνονται τόσο τα ίδια τα άτομα όσο και το περιβάλλον τους.
Σε άμεσο κίνδυνο ή επείγουσα ιατρική ή άλλη ανάγκη, καλέστε 112. Οι γραμμές για τον τζόγο και τις εξαρτήσεις δεν αντικαθιστούν τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Ένα φρένο που εφαρμόζεται πριν από το επόμενο παιχνίδι
Τα όρια είναι πιο χρήσιμα όταν αποφασίζονται πριν ανοίξει το casino account. Ορίστε ποσό που δεν επηρεάζει βασικά έξοδα και μην το αυξάνετε επειδή η προηγούμενη συνεδρία είχε απώλειες. Ένα time limit χρειάζεται πραγματική διακοπή, όχι απλώς αλλαγή παιχνιδιού ή μετάβαση από slots σε live casino.
Αν το απλό όριο έχει ήδη παραβιαστεί επανειλημμένα, χρησιμοποιήστε πιο ισχυρό εμπόδιο: προσωρινή αποχή, self-exclusion, αφαίρεση αποθηκευμένων payment methods ή βοήθεια από κοντινό πρόσωπο ώστε να περιοριστεί η άμεση πρόσβαση σε χρήματα. Η διακοπή promotional emails και notifications μπορεί επίσης να μειώσει τα ερεθίσματα που οδηγούν σε επιστροφή στο παιχνίδι.
Δεν υπάρχει τρόπος πονταρίσματος που να μετατρέπει τον τζόγο σε σταθερό εισόδημα.
Πότε η συμπεριφορά αξίζει προσοχή
Το πρόβλημα δεν μετριέται μόνο από το συνολικό ποσό που έχει χαθεί. Ένας άνθρωπος μπορεί να αντιμετωπίζει σοβαρή δυσκολία ακόμη και πριν υπάρξει μεγάλη οικονομική ζημιά, αν το παιχνίδι καταλαμβάνει χρόνο, σκέψη και σχέσεις ή αν η προσπάθεια ελέγχου αποτυγχάνει ξανά και ξανά.
Ενδείξεις μπορεί να είναι η αύξηση του ποσού ή της συχνότητας, η απόκρυψη της δραστηριότητας, ο δανεισμός για συνέχιση, η απουσία από υποχρεώσεις, ο θυμός όταν δεν υπάρχει πρόσβαση ή η πεποίθηση ότι μια νέα κατάθεση «θα διορθώσει» τις προηγούμενες απώλειες. Το chasing losses συχνά κάνει το οικονομικό ρίσκο μεγαλύτερο ακριβώς τη στιγμή που η απόφαση είναι πιο φορτισμένη.
Ένα κέρδος δεν αποδεικνύει ότι βρέθηκε σύστημα, και μια σειρά απωλειών δεν δημιουργεί υποχρέωση του επόμενου αποτελέσματος να τις αντισταθμίσει. Αν η λογική του παιχνιδιού έχει μετακινηθεί από ψυχαγωγία σε ανάγκη ανάκτησης χρημάτων, αξίζει να αντιμετωπιστεί ως προειδοποιητικό σημάδι.
Αυτοαποκλεισμός στην Ελλάδα
Η ΕΕΕΠ περιγράφει προσωρινή αποχή, προσωρινό αποκλεισμό και αποκλεισμό αόριστης διάρκειας για αδειοδοτημένα τυχερά παίγνια. Η τρέχουσα διαδικασία αυτοαποκλεισμού της ΕΕΕΠ αναφέρει ότι το ενιαίο μητρώο αποκλεισμένων παικτών βρίσκεται ακόμη υπό ανάπτυξη και προετοιμασία. Η ίδια διαδικασία ξεχωρίζει τα εργαλεία ανά διάρκεια και τύπο αποκλεισμού, οπότε έχει σημασία ποιο επίπεδο φραγμού χρειάζεται στην πράξη.
Μέχρι να τεθεί σε λειτουργία, η διαδικασία εξαρτάται από το είδος αποκλεισμού. Για online gambling μπορεί να χρειάζονται ξεχωριστά αιτήματα προς κάθε license holder όπου υπάρχει λογαριασμός. Για ορισμένες μορφές καθολικού αποκλεισμού αόριστης διάρκειας, η ΕΕΕΠ περιγράφει διαδικασία κατά την οποία αναλαμβάνει τη διαχείριση του αιτήματος και ζητά συγκεκριμένα στοιχεία και υπεύθυνη δήλωση.
Το σημαντικό όριο είναι ότι ο αποκλεισμός αφορά αδειοδοτημένους παρόχους. Δεν πρέπει να θεωρείται ότι το ελληνικό σύστημα θα μπλοκάρει αυτόματα κάθε offshore ή μη αδειοδοτημένο site που μπορεί να είναι τεχνικά προσβάσιμο.
Αν ο στόχος είναι πλήρης διακοπή, ο αυτοαποκλεισμός είναι πιο ισχυρός όταν συνδυάζεται με αφαίρεση payment access, blocking tools όπου είναι διαθέσιμα και επαγγελματική υποστήριξη. Η τεχνική δυσκολία πρόσβασης δεν θεραπεύει από μόνη της το μοτίβο που οδηγεί στο παιχνίδι.
Μετά τον αυτοαποκλεισμό
Ο αποκλεισμός κόβει μια διαδρομή πρόσβασης, αλλά η επόμενη περίοδος χρειάζεται επίσης σχέδιο. Αφαιρέστε bookmarks και apps που λειτουργούν ως γρήγορη επιστροφή, κλείστε promotional notifications και μην κρατάτε αποθηκευμένες payment methods σε gambling accounts. Αν υπάρχουν κοινά οικονομικά με σύντροφο ή οικογένεια, συμφωνήστε ποια χρήματα πρέπει να μένουν εκτός άμεσης πρόσβασης. Η υποστήριξη από επαγγελματία ή γραμμή συμβουλευτικής μπορεί να βοηθήσει να αντιμετωπιστούν τα triggers που παραμένουν ακόμη και όταν το account έχει κλείσει.
Ένα relapse δεν χρειάζεται να αντιμετωπιστεί ως λόγος εγκατάλειψης της προσπάθειας. Σημαίνει ότι το σχέδιο χρειάζεται ισχυρότερο εμπόδιο ή περισσότερη υποστήριξη, όχι ότι πρέπει να αυξηθεί το ποντάρισμα για να καλυφθούν οι νέες απώλειες. Επιστρέψτε άμεσα στα εργαλεία αποκλεισμού και στη γραμμή υποστήριξης που έχετε επιλέξει.
Οι πρώτες ημέρες μετά από έναν αποκλεισμό μπορεί να αφήνουν κενό στη συνήθεια, ειδικά αν το παιχνίδι συνδεόταν με συγκεκριμένη ώρα, συσκευή ή τρόπο πληρωμής. Προγραμματίστε εκ των προτέρων τι θα αντικαταστήσει εκείνη τη διαδρομή και ποιο πρόσωπο θα ειδοποιηθεί αν εμφανιστεί έντονη παρόρμηση. Αν υπάρχει πρόσβαση σε πιστωτικές γραμμές ή crypto που προορίζονται για βασικές ανάγκες, κρατήστε τα εκτός του άμεσου gambling flow. Η πρακτική απόσταση από τα χρήματα μπορεί να δώσει χρόνο για να ζητηθεί βοήθεια πριν γίνει νέα κατάθεση.
Γιατί τα crypto χρειάζονται πρόσθετο όριο
Bitcoin, Ethereum ή stablecoin μπορούν να κάνουν μια κατάθεση να μοιάζει περισσότερο με μεταφορά asset παρά με δαπάνη σε ευρώ. Η οικονομική αξία όμως παραμένει πραγματική, και η τιμή του asset μπορεί να μεταβάλλεται επιπλέον της έκβασης του παιχνιδιού. Ένα απλό ημερολόγιο που μετατρέπει κάθε κατάθεση και ανάληψη σε ευρώ την ώρα της συναλλαγής μπορεί να δώσει πιο καθαρή εικόνα από το casino balance μόνο του.
Οι blockchain μεταφορές μπορεί να είναι μη αναστρέψιμες. Σε περίοδο έντασης ή chasing losses, η ταχύτητα με την οποία μπορεί να σταλεί νέα κατάθεση μειώνει το φυσικό διάλειμμα που θα υπήρχε με μια πιο αργή μέθοδο. Ένα πρακτικό μέτρο είναι να μη διατηρείται μεγαλύτερο διαθέσιμο crypto balance σε wallet που χρησιμοποιείται ειδικά για gambling από όσο προβλέπει το προκαθορισμένο όριο.
Υπάρχει και τεχνικός κίνδυνος: λάθος network, λάθος address ή memo/tag μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια που δεν έχει σχέση με το αποτέλεσμα του παιχνιδιού. Μην κάνετε τέτοιες μεταφορές όταν είστε θυμωμένοι, κουρασμένοι ή προσπαθείτε να ανακτήσετε γρήγορα μια προηγούμενη απώλεια.
Υποστήριξη για οικογένεια και φίλους
Ο ΕΟΠΑΕ αναφέρει ότι οι υπηρεσίες του απευθύνονται και στο περιβάλλον ανθρώπων που αντιμετωπίζουν εξάρτηση ή εξαρτητική συμπεριφορά. Δεν χρειάζεται λοιπόν να περιμένετε να ζητήσει βοήθεια πρώτα το άτομο που παίζει για να ζητήσετε εσείς καθοδήγηση σχετικά με το πώς να αντιδράσετε.
Η συζήτηση είναι πιο χρήσιμη όταν εστιάζει σε συγκεκριμένες συνέπειες και όρια παρά σε χαρακτηρισμούς. Αν υπάρχει κοινός οικογενειακός προϋπολογισμός, μπορεί να χρειάζεται πρακτική προστασία βασικών εξόδων και χωρισμός των χρημάτων που δεν πρέπει να είναι διαθέσιμα για gambling.
Η ΕΕΕΠ συγκεντρώνει επίσης υπηρεσίες υποστήριξης και παραπέμπει σε εξειδικευμένους φορείς.
Τι μπορεί να κάνει το CCasinos.com
Το CCasinos.com μπορεί να εξηγεί εργαλεία προστασίας και να αξιολογεί πόσο καθαρά ένας operator δημοσιεύει όρια, self-exclusion και responsible-gambling information. Δεν μπορεί να κλείσει λογαριασμό καζίνο, να παγώσει κατάθεση, να ενεργοποιήσει αποκλεισμό για λογαριασμό σας ή να προσφέρει θεραπεία.
Αν χρειάζεται να σταματήσετε τώρα, χρησιμοποιήστε τον operator ή την ΕΕΕΠ για τα εργαλεία αποκλεισμού και τον ΕΟΠΑΕ για υποστήριξη. Σε επείγουσα κατάσταση, χρησιμοποιήστε το 112.
